Thank you to everyone at Gotham,, NYC, health and longevity group.<div dir="auto">An exciting and fun meeting started out with some fresh fish, always a nice addition.</div><div dir="auto">Love how everyone contributes to a meeting., Not just by their presence, but active participation.</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">I\u2019d like to thank Patty Bayer Troup starting us off with a meaningful meditation so that we can be centered and focused and ready to receive.</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Our fist speaker, a new member, Shawn Hauver owner at OsteoStrong spoke about building bones and the research behind the OsteoStrong program that has been scientifically proven to improve bone density. But those that live in New York open to coming to his facility, Shawn had some special offers.</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Special thanks to Dr. Richard Carlton, who has been keeping us abreast of Covid and the mini manifestations and how to continue to stay protected as we\u2019re all enjoying more in person connections. </div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Of course big thank youse to Kelly Welles and Ben Geizhals our GCs call keep things moving interesting and fun.</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto"><br></div><span class="gmail_signature_prefix">-- </span><br><div dir="ltr" class="gmail_signature" data-smartmail="gmail_signature">Deborah  Farkash<br>917-628-8361<br>email:  <a href="mailto:debfarkash@gmail.com">debfarkash@gmail.com</a>\u2028<br><a href="http://www.linkedin.com/in/deborahfarkashward/">www.linkedin.com/in/deborahfarkashward/</a><br><a href="http://www.blogtalkradio.com/mcofc/2016/04/06/living-young-preserving-your-youth">http://www.blogtalkradio.com/mcofc/2016/04/06/living-young-preserving-your-youth</a>\u2028<br><a href="http://www.LivingWellInsideandOutside.com">http://www.LivingWellInsideandOutside.com</a><br></div>